Пицкле Врапс
Када је у питању прављење облога од киселих краставаца, не можете погрешити са комбинацијама укуса. Почните са киселим краставчићима од копра, они бирају вашу руту тако што иду са деликатесном шунком, печеном говедином или сушеном говедином. Одатле намажите крем сир - то може бити обичан, власац и лук, баштенско поврће или други укусни укус. Заролајте их, исеците и послужите.
Састојци
-
4 кришке деликатесно месо (шунка или говеђе печење) ИЛИ8 кришки сушене говедине
-
4 унце крем сир
-
4 цела кисели краставци копра, осушени
Упутства
-
Положите 2 кришке сушене говедине на чисту радну површину, мало преклапајући (ако користите говеђе печење или шунку, користите само 1 кришку меса по ролату). Намажите са једном четвртином крем сира (око 2 кашике). На једну страну меса ставите кисели краставчић и заролајте.
-
Поновите са преосталим састојцима. Покријте и охладите најмање 1 сат пре сервирања. Да бисте послужили, исеците омоте попречно на комаде од 3/4 инча.
Ранч туршија
Ако желите, умешајте 1 кашику оригиналне или зачињене мешавине сувог прелива у ½ од 8 оз. паковање обичан крем сир намаз. Користите према упутству.
Рате Ит ПринтНутритивне таблице(по оброку)
| 554 | Калорије |
| 44г | Дебео |
| 20г | Царбс |
| 25г | Беланчевина |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Калорије 553.7 | |
| % Дневна Вредност * | |
| Укупно масти43.8г | 56% |
| Засићене масти24г | 120% |
| холестерол152.3мг | 51% |
| натријум5901.4мг | 257% |
| Укупно угљених хидрата19.8г | 7% |
| Дијетска влакна5.4г | 19% |
| Тотал Сугарс10г | |
| Беланчевина25.2г | педесет% |
| Витамин Д0.6мцг | 3% |
| Витамин Ц12,4мг | 14% |
| Калцијум422,4мг | 32% |
| Гвожђе2.1мг | Једанаест% |
| Калијум1232.3мг | 26% |
| Масне киселине, укупни транс0г | |
| Витамин Д25,8 ИУ | |
| Аланин1.2г | |
| аргинин1.5г | |
| Асх18.4г | |
| Аспарагинска киселина2.2г | |
| кофеин0 мг | |
| Каротен, алфа71.3мцг | |
| Холин, укупно106.6мг | |
| Бакар, Цу0,4мг | |
| Цистине0,2г | |
| Енергија2329.6кЈ | |
| Флуор, Ф162.5мцг | |
| Фолат, укупно53.4мцг | |
| Глутаминска киселина4.8г | |
| Глицине1г | |
| Хистидин0.9г | |
| Исолеуцине1.2г | |
| Леуцине2.2г | |
| Лисине2.2г | |
| метионин0,7г | |
| Магнезијум, Мг64,6мг | |
| Манган, Мн0,4мг | |
| Ниацин5.9мг | |
| Фосфор, П447,9мг | |
| Пантотенске киселине2.3мг | |
| фенилаланин1.1г | |
| Пхитостероли75.6мг | |
| Пролине1.5г | |
| Ретинол343.6мцг | |
| Селен, Се38.8мцг | |
| Серине1.2г | |
| скроб0,4г | |
| теобромин0 мг | |
| Треонин1г | |
| Витамин Е (алфа-токоферол)1.4мг | |
| Триптофан0.3г | |
| тирозин1г | |
| Валине1.3г | |
| Витамин А, ИУ1934.9ИУ | |
| Витамин А, РАЕ381.7мцг | |
| Витамин Б-120.6мцг | |
| Витамин Б-60.6мг | |
| витамин К (филохинон)95.8мцг | |
| Вода638.2г | |
| Цинк, Зн2.6мг |
*% дневне вредности (ДВ) вам говори колико хранљиве материје у порцији хране доприносе дневној исхрани. 2.000 калорија дневно се користи за опште савете о исхрани.
